Spitskoolreepjes en volkoren pasta met scampi-currysausje
INGREDIENTEN (2pers) 1 spitskool, in reepjes 2 puntpaprika’s 14 scampi’s 1 rode ui 100g volkoren pasta (ongekookt) 150 ml sojaroom 1 teentje look 1 eetl miso snuf kurkuma snuf currypoeder
Advies op maat mét aandacht voor jouw persoonlijkheid en gewoontepatronen.
Een luisterend oor voor gedachten en emoties rond voeding en jouw eet-of snoepgedrag.
Niet alleen het wat en hoeveel, maar vooral het WAAROM van je eetgedrag kan ons veel leren!
Ik help jou heel graag op weg.
Elk persoon is uniek, heeft zijn eigen verhaal en krijgt een persoonlijk advies. Door inzichten te krijgen in jouw eet-of snoepgedrag boeken we betere resultaten op lange termijn. Geen diëten of jojo-effect maar een blijvende grip op jouw levensstijl!
Mijn missie is jou terug doen stralen, je op weg helpen naar een betere gezondheid, met meer energie, vitaliteit en kwaliteit in jouw leven.
Met meer dan 25 jaar praktijkervaring – een ouwe rot in het vak 😉 zoek ik samen met jou naar passende oplossingen die haalbaar zijn op lange termijn!
Getuigenissen
Klanten aan het woord
Inspiratie
Nieuwe recepten
Gele paprikasoep met spitskool
INGREDIENTEN 3 gele paprika’s 1/2 spitskool 2 uien 1 teentje look 1 eetlepel miso-pasta 2 eetlepels cottage cheese groentenbouillon BEREIDING Snipper de ui en look fijn en stoof in olijfolie.
